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Auteur Diana Barthélemy-Clouwaert |
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Titre : 2h chrono pour arrêter de stresser (et rester zen) Type de document : texte imprimé Auteurs : Diana Barthélemy-Clouwaert, Auteur Editeur : Malakoff (Hauts-de-Seine) : Dunod Année de publication : 2018 Collection : 2 h chrono, ISSN 2557-9118 Importance : 1 vol. (148 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-078465-3 Prix : 13,90 EUR Langues : Français Mots-clés : Souffrance au travail Relaxation Prévention Stress Gestion du stress Guides pratiques et mémentos Stress lié au travail Index. décimale : 158.72 Résumé : Des techniques de sophrologie pour être détendu au travail et mieux gérer la pression, la fatigue, le temps de travail, l'estime de soi ou le regard des autres, et apprendre à concilier vie personnelle et professionnelle. ©Electre 2018 En ligne : http://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782100784653,0-5301864&Size=Original 2h chrono pour arrêter de stresser (et rester zen) [texte imprimé] / Diana Barthélemy-Clouwaert, Auteur . - Malakoff (Hauts-de-Seine) : Dunod, 2018 . - 1 vol. (148 p.) : ill. en coul. ; 21 cm. - (2 h chrono, ISSN 2557-9118) .
ISBN : 978-2-10-078465-3 : 13,90 EUR
Langues : Français
Mots-clés : Souffrance au travail Relaxation Prévention Stress Gestion du stress Guides pratiques et mémentos Stress lié au travail Index. décimale : 158.72 Résumé : Des techniques de sophrologie pour être détendu au travail et mieux gérer la pression, la fatigue, le temps de travail, l'estime de soi ou le regard des autres, et apprendre à concilier vie personnelle et professionnelle. ©Electre 2018 En ligne : http://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782100784653,0-5301864&Size=Original Réservation
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