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6 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'Stress'
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Titre : 2h chrono pour arrêter de stresser (et rester zen) Type de document : texte imprimé Auteurs : Diana Barthélemy-Clouwaert, Auteur Editeur : Malakoff (Hauts-de-Seine) : Dunod Année de publication : 2018 Collection : 2 h chrono, ISSN 2557-9118 Importance : 1 vol. (148 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-078465-3 Prix : 13,90 EUR Langues : Français Mots-clés : Souffrance au travail Relaxation Prévention Stress Gestion du stress Guides pratiques et mémentos Stress lié au travail Index. décimale : 158.72 Résumé : Des techniques de sophrologie pour être détendu au travail et mieux gérer la pression, la fatigue, le temps de travail, l'estime de soi ou le regard des autres, et apprendre à concilier vie personnelle et professionnelle. ©Electre 2018 En ligne : http://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782100784653,0-5301864&Size=Original 2h chrono pour arrêter de stresser (et rester zen) [texte imprimé] / Diana Barthélemy-Clouwaert, Auteur . - Malakoff (Hauts-de-Seine) : Dunod, 2018 . - 1 vol. (148 p.) : ill. en coul. ; 21 cm. - (2 h chrono, ISSN 2557-9118) .
ISBN : 978-2-10-078465-3 : 13,90 EUR
Langues : Français
Mots-clés : Souffrance au travail Relaxation Prévention Stress Gestion du stress Guides pratiques et mémentos Stress lié au travail Index. décimale : 158.72 Résumé : Des techniques de sophrologie pour être détendu au travail et mieux gérer la pression, la fatigue, le temps de travail, l'estime de soi ou le regard des autres, et apprendre à concilier vie personnelle et professionnelle. ©Electre 2018 En ligne : http://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782100784653,0-5301864&Size=Original Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité A 00033021 159.9 1 BAR D Standard livre Bibliothèque Adultes Réservé Le grand livre du yoga / Béatrice Bürgi
Titre : Le grand livre du yoga : 250 postures, 52 séances d'une heure, pour une pratique régulière et progressive Type de document : texte imprimé Auteurs : Béatrice Bürgi, Auteur ; Sandrine Cossé, Auteur ; Ysé Tardan-Masquelier, Préfacier, etc. Mention d'édition : Nouvelle édition Editeur : Paris [France] : Mango Année de publication : 2023 Importance : 1 vol. (207 p.) Présentation : illustrations en noir et en couleur Format : 30 x 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-03401-5 Prix : 24,95 EUR Note générale : Index Langues : Français Catégories : Yoga Mots-clés : Relaxation Sport Hatha-yoga Bien-être Stress Exercices physiques Yoga Index. décimale : 615.825 Thérapie par le mouvement (active et passive). Kinésiothérapie. Electro-/thermo-massage. Exercices et gymnastique. Yoga Résumé : Un programme évolutif de 52 séances d'une heure pour pratiquer le yoga toute l'année. 250 postures sont proposées, accompagnées d'explications des mouvements en pas-à-pas, de croquis et de photographies. ©Electre 2024 Le grand livre du yoga : 250 postures, 52 séances d'une heure, pour une pratique régulière et progressive [texte imprimé] / Béatrice Bürgi, Auteur ; Sandrine Cossé, Auteur ; Ysé Tardan-Masquelier, Préfacier, etc. . - Nouvelle édition . - Paris (Rue Caroline,4, 75017, France) : Mango, 2023 . - 1 vol. (207 p.) : illustrations en noir et en couleur ; 30 x 24 cm.
ISBN : 978-2-317-03401-5 : 24,95 EUR
Index
Langues : Français
Catégories : Yoga Mots-clés : Relaxation Sport Hatha-yoga Bien-être Stress Exercices physiques Yoga Index. décimale : 615.825 Thérapie par le mouvement (active et passive). Kinésiothérapie. Electro-/thermo-massage. Exercices et gymnastique. Yoga Résumé : Un programme évolutif de 52 séances d'une heure pour pratiquer le yoga toute l'année. 250 postures sont proposées, accompagnées d'explications des mouvements en pas-à-pas, de croquis et de photographies. ©Electre 2024 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité A 00040638 615.82 BUR G Standard livre Bibliothèque Adultes Sorti jusqu'au 05/04/2024 Max et Lili, 52. Lili a peur des contrôles / Dominique de Saint Mars
Titre de série : Max et Lili, 52 Titre : Lili a peur des contrôles Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique de Saint Mars, Auteur ; Serge Bloch (1956-....), Illustrateur Editeur : Coppet [Suisse] : Calligram Année de publication : 2000 Collection : Ainsi va la vie num. 52 Importance : 1 vol. (45 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 16 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88445-530-5 Langues : Français Catégories : Psychologie Mots-clés : Stress Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Cette histoire de Lili montre que chacun est différent et a plus ou moins de difficultés. (Electre 2021) Max et Lili, 52. Lili a peur des contrôles [texte imprimé] / Dominique de Saint Mars, Auteur ; Serge Bloch (1956-....), Illustrateur . - Coppet (Route André Piller, 37, 1720, Suisse) : Calligram, 2000 . - 1 vol. (45 p.) : ill. en coul. ; 16 cm. - (Ainsi va la vie; 52) .
ISBN : 978-2-88445-530-5
Langues : Français
Catégories : Psychologie Mots-clés : Stress Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Cette histoire de Lili montre que chacun est différent et a plus ou moins de difficultés. (Electre 2021) Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité A 00021051 J159.9 SAI M Standard livre Bibliothèque Jeunesse Disponible
Titre : Qu'est-ce qui ne va pas ? : des méthodes simples pour aider votre enfant à apaiser ses inquiétudes ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Molly Potter, Auteur ; Sarah Jennings, Illustrateur Editeur : Paris : Kimane éditions Année de publication : 2019 Importance : 1 vol. (32 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36808-698-8 Prix : 9,95 EUR Note générale : Traduit de l'anglais Langues : Français Catégories : Album
Enfants -- Développement
Savoir-vivre # Vie familiale
Vie sociale-Vie quotidienneMots-clés : Stress Angoisse Anxiété Inquiétude Index. décimale : 159.942 Emotions. Sentiments. Sensibilité. Humeurs Résumé : Un album pour aider les enfants à appréhender et exprimer leurs inquiétudes et leurs sentiments. Chaque double page présente un sujet : la dispute avec un ami, une nouvelle maîtresse à l'école ou l'incompréhension avec les camarades. Des conseils sont proposés pour favoriser le dialogue entre les parents et l'enfant. ©Electre 2019 En ligne : https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782368086988,0-5975385&Size=Original Qu'est-ce qui ne va pas ? : des méthodes simples pour aider votre enfant à apaiser ses inquiétudes ! [texte imprimé] / Molly Potter, Auteur ; Sarah Jennings, Illustrateur . - Paris : Kimane éditions, 2019 . - 1 vol. (32 p.) : ill. en coul. ; 26 cm.
ISBN : 978-2-36808-698-8 : 9,95 EUR
Traduit de l'anglais
Langues : Français
Catégories : Album
Enfants -- Développement
Savoir-vivre # Vie familiale
Vie sociale-Vie quotidienneMots-clés : Stress Angoisse Anxiété Inquiétude Index. décimale : 159.942 Emotions. Sentiments. Sensibilité. Humeurs Résumé : Un album pour aider les enfants à appréhender et exprimer leurs inquiétudes et leurs sentiments. Chaque double page présente un sujet : la dispute avec un ami, une nouvelle maîtresse à l'école ou l'incompréhension avec les camarades. Des conseils sont proposés pour favoriser le dialogue entre les parents et l'enfant. ©Electre 2019 En ligne : https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782368086988,0-5975385&Size=Original Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité A 00034839 J159.9 POT Q Standard livre Bibliothèque Jeunesse Disponible
Titre : Timoté et ses émotions Type de document : texte imprimé Auteurs : Emmanuelle Massonaud, Auteur ; Mélanie Combes, Auteur Editeur : Paris [France] : Gründ Année de publication : 2018 Importance : 1 vol. (24 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 17 cm Accompagnement : 1 jeu ISBN/ISSN/EAN : 978-2-324-02227-2 Prix : 5 EUR Langues : Français Catégories : Album
ÉmotionsMots-clés : Sentiments Colère Peur Joie Honte Stress Angoisse Index. décimale : 8 Fiction Résumé : Un petit lapin, Timoté, apprend à reconnaître et apprivoiser ses émotions pendant la journée. Avec un jeu à détacher. ©Electre 2019 En ligne : http://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782324022272,0-5272382&Size=Original Timoté et ses émotions [texte imprimé] / Emmanuelle Massonaud, Auteur ; Mélanie Combes, Auteur . - Paris (Rue Mazarine,60, 75006, France) : Gründ, 2018 . - 1 vol. (24 p.) : ill. en coul. ; 17 cm + 1 jeu.
ISBN : 978-2-324-02227-2 : 5 EUR
Langues : Français
Catégories : Album
ÉmotionsMots-clés : Sentiments Colère Peur Joie Honte Stress Angoisse Index. décimale : 8 Fiction Résumé : Un petit lapin, Timoté, apprend à reconnaître et apprivoiser ses émotions pendant la journée. Avec un jeu à détacher. ©Electre 2019 En ligne : http://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782324022272,0-5272382&Size=Original Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité A 00033635 J8 MAS T 0 Standard livre Bibliothèque Jeunesse Sorti jusqu'au 06/04/2024 Permalink
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