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Auteur Cathy Assenheim |
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Je suis épuisé.e ! / Cathy Assenheim
Titre : Je suis épuisé.e ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Cathy Assenheim, Auteur Editeur : Louvain-La-Neuve (Belgique) : De Boeck supérieur Année de publication : 2021 Importance : 1 vol. (221 p.) Présentation : illustrations en noir et blanc Format : 22 x 15 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8073-3780-0 Prix : 19,90 EUR Note générale : Bibliogr. Langues : Français Catégories : Travail Mots-clés : Stress lié au travail Épuisement professionnel Psychologie Travail -- Aspect physiologique Travail -- Aspect psychologique Dépression Index. décimale : 331.4 Conditions, environnement de travail. Conception du lieu de travail. Santé et sécurité au travail. Hygiène au travail. Accidents de travail Résumé : Des conseils pour éviter l'épuisement professionnel ainsi que pour rester serein et joyeux au quotidien : respiration, alimentation, régulation du système nerveux, entre autres. ©Electre 2022 Je suis épuisé.e ! [texte imprimé] / Cathy Assenheim, Auteur . - Louvain-La-Neuve (Belgique) : De Boeck supérieur, 2021 . - 1 vol. (221 p.) : illustrations en noir et blanc ; 22 x 15 cm.
ISBN : 978-2-8073-3780-0 : 19,90 EUR
Bibliogr.
Langues : Français
Catégories : Travail Mots-clés : Stress lié au travail Épuisement professionnel Psychologie Travail -- Aspect physiologique Travail -- Aspect psychologique Dépression Index. décimale : 331.4 Conditions, environnement de travail. Conception du lieu de travail. Santé et sécurité au travail. Hygiène au travail. Accidents de travail Résumé : Des conseils pour éviter l'épuisement professionnel ainsi que pour rester serein et joyeux au quotidien : respiration, alimentation, régulation du système nerveux, entre autres. ©Electre 2022 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité A 00039073 331.4 ASS J Standard livre Bibliothèque Adultes Disponible Ma tête a faim ! / Cathy Assenheim
Titre : Ma tête a faim ! : kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées ; reprenez le contrôle ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Cathy Assenheim, Auteur Editeur : Louvain-La-Neuve (Belgique) : De Boeck supérieur Année de publication : 2022 Importance : 1 vol. (191 p.) Présentation : illustrations en noir et blanc Format : 22 x 15 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8073-4521-8 Prix : 19,90 EUR Note générale : Bibliogr. Langues : Français Catégories : Régime alimentaire Mots-clés : obésité psychologie Surpoids Psychologie Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique Résumé : Des solutions pratiques pour comprendre les origines parfois psychologiques et émotionnelles de l'envie de manger et réapprendre à écouter les sensations physiologiques liées à la faim et à la satiété. L'auteure explique comment se débarrasser des freins biologiques à la perte de poids et optimaliser son métabolisme. ©Electre 2024 Ma tête a faim ! : kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées ; reprenez le contrôle ! [texte imprimé] / Cathy Assenheim, Auteur . - Louvain-La-Neuve (Belgique) : De Boeck supérieur, 2022 . - 1 vol. (191 p.) : illustrations en noir et blanc ; 22 x 15 cm.
ISBN : 978-2-8073-4521-8 : 19,90 EUR
Bibliogr.
Langues : Français
Catégories : Régime alimentaire Mots-clés : obésité psychologie Surpoids Psychologie Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique Résumé : Des solutions pratiques pour comprendre les origines parfois psychologiques et émotionnelles de l'envie de manger et réapprendre à écouter les sensations physiologiques liées à la faim et à la satiété. L'auteure explique comment se débarrasser des freins biologiques à la perte de poids et optimaliser son métabolisme. ©Electre 2024 Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire Mon enfant est hyper / Cathy Assenheim
Titre : Mon enfant est hyper : [haut potentiel & hyper-sensibilité] Type de document : texte imprimé Auteurs : Cathy Assenheim, Auteur Editeur : Louvain-La-Neuve (Belgique) : De Boeck supérieur Année de publication : 2023 Importance : 1 vol. (157 p.) Présentation : illustrations en noir et blanc Format : 25 x 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8073-3576-9 Prix : 19,90 EUR Note générale : Bibliogr. Langues : Français Catégories : Enfants -- Psychologie Mots-clés : Enfants surdoués Psychologie Hypersensibilité (psychologie) Parents d'enfants surdoués Sensibilité (psychologie) Surdoués Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Associant l'approche neurocorporelle à celle psychocorporelle, des conseils pour accompagner les parents qui ont des enfants hypersensibles ou à haut potentiel. L'auteure explique comment répondre à toutes les situations du quotidien, adapter son comportement pour gérer les moments difficiles et propose des exercices de libération émotionnelle. ©Electre 2023 Mon enfant est hyper : [haut potentiel & hyper-sensibilité] [texte imprimé] / Cathy Assenheim, Auteur . - Louvain-La-Neuve (Belgique) : De Boeck supérieur, 2023 . - 1 vol. (157 p.) : illustrations en noir et blanc ; 25 x 19 cm.
ISBN : 978-2-8073-3576-9 : 19,90 EUR
Bibliogr.
Langues : Français
Catégories : Enfants -- Psychologie Mots-clés : Enfants surdoués Psychologie Hypersensibilité (psychologie) Parents d'enfants surdoués Sensibilité (psychologie) Surdoués Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Associant l'approche neurocorporelle à celle psychocorporelle, des conseils pour accompagner les parents qui ont des enfants hypersensibles ou à haut potentiel. L'auteure explique comment répondre à toutes les situations du quotidien, adapter son comportement pour gérer les moments difficiles et propose des exercices de libération émotionnelle. ©Electre 2023 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité A 00039897 159.9 3 ASS E Standard livre Bibliothèque Adultes Sorti jusqu'au 15/05/2024
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